カテゴリ: ダイエット

OVER25は “ヤセる”だけじゃなく “健康”にも なること!!

ガリガリ至上主義だった若い頃と違って、今の私たちに合ったやり方がある♥

年齢や出産を言い訳にして、だらしない体形になるのはイヤ。かと言って細ければいいというワケでもないし、無理なヤセ方して皮膚がたるむ…みたいなことも避けたい!
お姉さん世代ならではのダイエット法をまるっと紹介☆

【2017年上半期 第8位】サプリ♥

ダイエットサプリは気休め…なんて言われていたのは昔の話!
最近のサプリはすごいんです☆お姉さんの愛用サプリをご紹介♥

いつまでも旦那さんに愛されるボディをキープ☆

【2017年上半期 第8位】サプリ♥|「【第8位】2017上半期 お姉さん的 ダイエット大賞」の3枚目の画像

沙世は《Dr'sタイツー》で脚のむくみを改善!

むくみが気になるときに、1日2〜6粒くらい飲んでるよ!
専用のケース付きで持ち歩きやすい♥︎ しかもたくさん入るから便利☆

沙世は《Dr'sタイツー》で脚のむくみを改善!|「【第8位】2017上半期 お姉さん的 ダイエット大賞」の2枚目の画像

自然由来の植物エキスを配合☆
体内の水分バランスをサポート♥

いらないものは体外へ

特にこれからの季節、クーラーで冷えてむくみやすいから、このサプリは必需品だね☆

梓は場面に応じて《サプリを使い分け!》

アマゾンで購入♥
ブルーのファイナルブロックは食事の前に飲んでて、赤いファイナルバーンは脂肪燃焼効果が期待できるサプリ☆

梓は場面に応じて《サプリを使い分け!》|「【第8位】2017上半期 お姉さん的 ダイエット大賞」の2枚目の画像

ファイナルブロックは、重い食事のときに。ファイナルバーンは毎日☆

本気のサプリ♥

運動前にファイナルバーン、食事前にファイナルブロックと使い分け♥
それぞれ1日に7〜10粒摂取。

けいこと乙は《カロリミットで》お手軽にカロリーカット!

外食の日など、高カロリーなものを食べるときに飲んでる☆
サプリだからとバカにして、何も飲まないより飲んだほうが良いでしょ♥

けいこと乙は《カロリミットで》お手軽にカロリーカット!|「【第8位】2017上半期 お姉さん的 ダイエット大賞」の2枚目の画像

コンビニやドラッグストアでサッと買えるお手軽具合も助かる☆

イベントのときに☆

BBQ、焼肉、お友達とご飯に行くときとか、特別な日に飲んでる♥︎
安心感が違います☆

乙はさらにコレもプラス!

ファスティング定着サプリも飲んでます♥︎
本当はスムージーと一緒に飲むと良いみたい。 

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エイベックスから発売されてるA DASHファスティング定着サプリ♥

あいは《3種類のサプリ》を飲んでカロリーカット!

大人のカロリミットとフォースコリーは食前に飲むようにしてる♥︎
スリムアップ スリム菌は、腸の活動を活発にするものだから、1日に数粒摂取☆

あいは《3種類のサプリ》を飲んでカロリーカット!|「【第8位】2017上半期 お姉さん的 ダイエット大賞」の2枚目の画像

スリムアップスリム菌は便秘改善のために飲み始めたサプリ☆

あいは《3種類のサプリ》を飲んでカロリーカット!|「【第8位】2017上半期 お姉さん的 ダイエット大賞」の4枚目の画像

こちらも便秘改善のため。フォースコリーは即効性を感じられる♥

あいは《3種類のサプリ》を飲んでカロリーカット!|「【第8位】2017上半期 お姉さん的 ダイエット大賞」の6枚目の画像

大人のカロリミットはケース付きで持ち歩きやすいし効果が高そう。

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