カテゴリ: ビューティ

毎日ワンミニッツの積み重ねが未来の自分を変える!

仕事に、家事に、育児にと、毎日忙しいお姉さん世代だからこそ、パパッとできる簡単美容法は大事♡
たった1分でも積み重ねれば膨大な時間に☆
空き時間や最新アイテムを使った、みんなのこだわり美容を一挙紹介! 

※掲載されている美容法はクチコミ、アンケートをもとに作成したものです。実行の有無は自己責任のもとにお願いします。


ユウキは自己暗示と難消化性デキストリンでダイエット♥

ユウキは自己暗示と難消化性デキストリンでダイエット♥|「【矢野ユウキ編】ながらも時短もあわせワザ!1分間美容♥」の1枚目の画像

効果があると思ってやるから1分間でも結果が出る!

食べる時は「これはカロリー0だ」と思い込み、血糖値を抑える食物繊維「難消化性デキストリン」を摂取♥ アラサーになって太り方が変わって、今までつかなかったところにお肉がつくようになったから、頭の中、体の中から太らないようなダイエット法をプラスしてる☆

1.ずっとリピしているスリミングローション☆

1.ずっとリピしているスリミングローション☆|「【矢野ユウキ編】ながらも時短もあわせワザ!1分間美容♥」の1枚目の画像

塗るだけで脂肪、むくみがとれるCタイトニング♥
これを塗り込むと、むくんでいた脚がキュッと引き締まってくれる☆ 約4万円と高いけど効果大! 大切に使ってる!

2.ティントグロスでリップの色落防止♪

2.ティントグロスでリップの色落防止♪|「【矢野ユウキ編】ながらも時短もあわせワザ!1分間美容♥」の1枚目の画像

ディオール アディクト リップティントは、発色がよくて、色落ちしない♥
ティッシュオフすれば、すごくナチュラルな仕上がりに♪ 化粧直しの回数が減るのでおすすめ♪

3.糖質や脂肪の吸収を抑えて太りにくく☆

無味無臭でなんにでも!

3.糖質や脂肪の吸収を抑えて太りにくく☆|「【矢野ユウキ編】ながらも時短もあわせワザ!1分間美容♥」の2枚目の画像

難消化性デキストリンはトウモロコシが原料の食物繊維♪ コーヒーやスープ、白湯にまぜて食事中か食前に摂ってる♥ 糖質や脂肪の吸収を抑えられるし、便通もよくなる☆

4.思い込みダイエットでなかったことにする!

「これは0キロカロリー」

4.思い込みダイエットでなかったことにする!|「【矢野ユウキ編】ながらも時短もあわせワザ!1分間美容♥」の2枚目の画像

食べたり飲んだりするときに「これは全然太らない!」「生ビールは飲んでも太らないし!」と、とにかくポジティブに思い込む♥
プラシーボ効果を最大限に活用してヤセ体質に☆

5.首まわしでリンパを流して小顔に♥

ゆっくりアセらず♪

5.首まわしでリンパを流して小顔に♥|「【矢野ユウキ編】ながらも時短もあわせワザ!1分間美容♥」の2枚目の画像

顔のむくみが気になる時は、リンパの流れがよくなるように首まわしのストレッチをしてる☆
1周10秒ぐらいかけてしっかりまわして伸ばすのがコツ♪ 左右交互に1分間ぐらい続ける♥

流河さち編
水原乙編
大城あい編

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この記事に関わったメンバー

モデル
矢野ユウキ
編集・ライター
永峰千恵
カメラマン
尾藤能暢
ヘアメイク
小屋千春

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